||

孕妇怎么防电脑辐射

来源:养生之道网编辑:al2016   发表时间:2018-07-12 20:00
养生之道网导读:孕妇怎么防电脑辐射?孕妇玩电脑时需要做好预防的措施,以免影响到胎儿的健康发育。那么,孕妇怎么防电脑辐射?接下来养生之道网为你介绍有关知识。

文章目录

一、孕妇怎么防电脑辐射
二、孕妇防电脑辐射吃什么水果
三、孕妇防电脑辐射吃什么蔬菜

孕妇怎么防电脑辐射

1、孕妇放电脑辐射的日常注意

1.1、孕妇可以通过喝2至3杯的绿茶,来预防辐射。因为茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。

孕妇怎么防电脑辐射

1.2、上网前先做好护肤隔离,涂一些隔离霜,可以有效防止电脑的辐射,不过在电脑使用后,要及时用清水洗脸,因为脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒。

2、孕妇放电脑辐射要注意上网环境

2.1、电脑的荧光屏上可使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器,能有效防辐射

2.2、电脑的主要辐射源在背后,所以孕妇使用电脑最好将电脑靠墙放置,如果中途离开,应该关闭显示器。

2.3、要注意电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。另外,房间中要保持通风干爽,室内有舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等都更利于健康。

孕妇怎么防电脑辐射

3、孕妇放电脑辐射的其他注意

3.1、孕妇避免长时间连续操作电脑,如果是工作,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视显示屏。

3.2、长期对着电脑容易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,孕妇在孕期尤其敏感,注意做好护肤工作。在使用电脑之后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,孕妇要及时用清水洗脸,这样也可以将所受辐射减少一部分。

孕妇防电脑辐射吃什么水果

1、橘子

要提到防辐射,橘子本身是不能防辐射的,但是橘子里含有维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”,从而减轻皮肤损害。而且还具有美容、消疲劳的作用。

2、猕猴桃

孕妇吃什么水果防辐射呢?猕猴桃要常吃。猕猴桃是水果之王,当然,它是完全担得起这个这个名头的。一颗猕猴桃所含的维生素C是成人每日需求量的两陪之多,而且维生素E含量也远高于同等重量的其他水果,在抗氧化和防辐射方面有非常好的作用。

孕妇怎么防电脑辐射

3、樱桃

樱桃微酸,可是其营养丰富,富含果蔬纤维、蛋白质、维生素C、还有人体所需的钙磷铁等微元素。而且常吃樱桃可以补充体内的铁元素量。促进血红蛋白的再生。可以防止缺铁性贫血,又可以增加自己体质。也算是一种抗辐射蔬果啦。

孕妇防电脑辐射吃什么蔬菜

1、西红柿

减少皮肤辐射损伤科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%~46%,其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。

2、辣椒

保护细胞的DNA不受辐射破坏辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此,经常吃辣,身体健康。

3、黑木耳

清胃、涤肠、防辐射黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

相关文章

男人脸上长斑怎么办

男人脸上长斑怎么办

不知道大家发现没有,很多男士也有斑点的困扰,那么男人脸上长斑怎么回事,男人脸上长斑怎么办呢?下面养生之道网为您介绍男人脸上长斑怎么回事,看看吧。

儿童舌头溃疡怎么办

儿童舌头溃疡怎么办

儿童舌头溃疡怎么办?舌头溃疡是口腔溃疡的一种,民间一般称之为口腔上火或口疮,那么儿童舌头溃疡怎么办?口腔上火如何治疗呢?下面养生之道网为您介绍儿童舌头溃疡怎么办,看看吧。

早上男人为什么会勃起

早上男人为什么会勃起

晨勃是很多男人都存在的问题,那么为什么男人早上会硬,一大早地男人为什么会勃起呢?晨勃对身体的影响时好时坏,大家都知道吗?下面养生之道为您解析为什么男人早上会硬,看看吧。

荞麦皮枕头的害处

荞麦皮枕头的害处

荞麦皮枕头的害处是什么?枕头是每家每户不可缺少的床上用品,现在市面上也有很多种类的枕头卖,有一般的羽绒枕还有历史悠久的荞麦枕等。那你知道荞麦皮枕头的害处是什么?

婴儿为什么会有胎记

婴儿为什么会有胎记

  养生导读:宝宝脸上、身上有胎记,很多妈妈很担心,这些胎记有没有害呢?有人戏称胎记为上帝送给的礼物,其实胎记是人们对先天性皮肤色素异常的一种通俗说法,我们首先要了解宝宝为什么会长胎记。

喝完酒头疼怎么办

喝完酒头疼怎么办

喝酒后头疼怎么办?酒如果喝的过量就会有头疼的后遗症,那么喝酒后头疼怎么办呢?下面养生之道网为您介绍喝酒后头疼怎么办,看看吧。

女人脾虚的症状

女人脾虚的症状

女人脾虚有什么症状?脾主运化、肌肉,一旦脾胃出现问题,身体所受影响绝非仅仅限于脾胃局部消极影响。那么在日常生活中,女人脾虚有什么症状呢?下面养生之道网为您介绍女人脾虚有什么症状,看看吧。

孕妇经常头晕怎么办

孕妇经常头晕怎么办

孕妇经常头晕是怎么回事?孕妇经常会感觉到头晕,担心会不会影响到宝宝,那孕妇经常头晕是怎么回事呢?头晕有多种情况,要学会对症下药,下面小编为你讲述。

养生专题

养生之道网冬至养生专题,为您详细介绍冬至吃什么、冬至的由来、冬至的习俗、冬至地方特色美食等知识,更多冬至吃什么,冬至的习俗等冬至养生知识,请关注养生之道网冬至养生专题。...

网站简介|网络营销|联系方式|招聘英才|免责声明|网站地图

增值电信业务经营许可证互联网药品信息服务资格证网络文化经营许可证国家高新技术企业证书

广播电视节目制作经营许可证:(粤)第02805号作品登记证食品经营许可证商标注册证内容仅供参考,不能用作医疗诊断和临床使用,文章未经授权禁止转载!

Copyright2018亚洲城ca888版权所有亚洲城ca888,ca88手机版入口,ca88唯一官网

网站常年法律顾问:刘学彬律师(广东正大联合律师事务所)陈婷律师(北京市大都律师事务所)