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什么运动鞋不臭脚

来源:养生之道网编辑:2211   发表时间:2018-10-16 11:00
养生之道网导读:什么运动鞋不臭脚?运动的时候就要穿上运动鞋,很多人穿运动鞋会出现臭脚的现象,那么什么运动鞋不臭脚?现在小编就来告诉大家吧。

文章目录

一、什么运动鞋不臭脚
1. 什么运动鞋不臭脚
2. 穿运动鞋脚臭怎么办
3. 怎么使发黄的运动鞋变白
二、老年人怎样选择运动鞋
三、买运动鞋者最容易犯的错误

什么运动鞋不臭脚

1、什么运动鞋不臭脚

运动跑鞋,这款鞋主打的风格就是轻质,舒适,透气,让你在户外运动时,不用担心不透气而导致的脚气等毛病,优质PU合成革搭载透气网面,双脚自在呼吸;助力引擎大底、防护鞋跟、缓冲减震技术是这双绡最大的优点。

2、穿运动鞋脚臭怎么办

如果我们买了质量很差的运动鞋,我们就要用香皂洗一洗脚,脚臭的症状也会减轻,弄半盆的温水,把脚洗干净,然后打上香皂,在把打香皂的脚洗干净,这样脚臭就会没有了臭味。

什么运动鞋不臭脚

在平时的时候我们一定要穿比较透气的鞋子,要勤洗脚,勤洗外资,精良保持脚的清洁,可以试试樟脑丸,把它弄碎放在鞋垫底下就可以了,但是重要的是孕妇一定不要使用樟脑丸。

3、怎么使发黄的运动鞋变白

超市里都有卖铅粉的,可以买一袋回来,把运动鞋洗干净以后,不要等鞋子干,就把铅粉直接刷在鞋子上,刷均匀了,然后用白色的卫生纸裹住,放在太阳底下晒晒,注意不要放在太阳下猛晒。

家里要有蓝墨水的,就不用买铅粉了,直接将一定量的蓝墨水用水稀释过后,然后将洗干净的鞋子放在里面浸泡15分钟,然后取出鞋子,用卫生纸包严实了,晒干后的卫生纸,你会发现上面全是发黄的痕迹。

老年人怎样选择运动鞋

1、选购运动鞋关键是舒适和合脚,不要只重视款式、颜色和品牌。舒适的运动鞋可减少脚下水泡的发生以及防止脚在鞋内滑动。

什么运动鞋不臭脚

2、要关注运动鞋的功能性,了解运动鞋的止滑功能、减震功能和稳定性。止滑性能好的运动鞋可以加大摩擦,减少滑倒几率;减震性能好的鞋可以减缓外力对脚的冲击;稳定的鞋可以保护脚踝。

3、注重运动鞋的透气及抗菌防臭性能,透气性强的鞋可以使脚汗迅速挥发,减少脚部受细菌和真菌感染的风险。购买具有纳米抗菌防臭等非常功能的运动鞋时,要认准其检测报告或专利证书,以免上当受骗。喜欢球类运动的人,鞋面最好选择皮面,因为它的承受力和牢固性都比较好。

4、选购运动鞋时,穿着和你运动时相同的袜子试鞋,脚趾前端预留空间,可避免脚受擦伤而红肿,调节足部湿气,使脚干爽。最好双脚试穿,因为大部分人两只脚的大小是不一样的。

5、鞋垫可拆洗,才能保证鞋内卫生。鞋垫是最靠近脚的一层,可减缓运动给鞋底带来的冲击力,延长鞋的使用寿命。

买运动鞋者最容易犯的错误

1、太在乎外观

先求帅再求快,因此有很多跑者非常在意鞋子的外观,当他们遇见一双看起来很酷的鞋,并迫不及待地买下之后,隔几个月,他们会回来说:「这双鞋很容易磨脚。」所以,当你买它的时候,首先重视的不应该是外观,而是对于你来说是否舒适。

什么运动鞋不臭脚

2、买太小的鞋子

过紧的鞋子容易导致水泡和黑趾甲,特别是长期穿高跟鞋的女性朋友习惯于选择比较合脚的鞋子,因为高跟鞋如果太大,会造成走路的困扰。

而选择运动鞋时不一样,运动时,我们的脚其实也在跟着前后左右移动,所以至少必须要选择比自己原本尺寸大半码或一码的鞋。

3、在错的时间买鞋

走路和跑步一样,当一整天下来,脚一定会比早上出门的时候肿胀。许多人喜欢早上到店里买鞋,到了隔天下午又回到店里说鞋子太小,其实是因为活动了一整天,造成脚肿胀。建议尽量选在晚上的时间选购运动鞋,这样无论什么时间穿它,都不会感到不舒服。

4、假设尺寸大小

每双鞋子打板不同,所以无论再熟悉自己脚的尺寸,都不要去假设自己的尺寸,还是要实际穿过、跑过再做决定。

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运动鞋选择运动鞋

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