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户外攀岩必备装备和注意事项

来源:养生之道网编辑:飞扬   发表时间:2015-01-12 09:50

养生之道网:秋冬季节很多人喜欢踏雪而行或户外攀岩,来增加自己的活动量,呼吸新鲜空气,但是户外攀岩必备装备和注意事项你知道多少呢?下面养生之道网为您介绍户外攀岩必备装备和注意事项,看看吧。

户外攀岩必备装备

1、主绳

攀岩最直接的危险来自于冲坠,主绳是解决这一问题的最主要手段。为攀登者与保护者之间建立一种可靠的远程联接,或为操作者提供安全的平衡过渡。

①动力绳:主要用于攀岩。性能指标为直径:9.5~12mm,常用的为10mm或10.5mm。抗拉力:22~30kN。弹性系数:6%~8%。冲坠系数=坠落距离/有效绳长。

②静力绳:主要用于探洞。性能指标为直径:9.5~12mm,常用的为10mm或10.5mm。抗拉力:22~30kN。弹性系数:≈0。

养生之道网提醒:绳应经过国际攀联(UIAA)的认可。个人装备,不准转借。存放于阴凉、干燥处。每次使用前进行检查,当被落石击中立即进行检查。使用时,绝对避免放在锐利的岩角上进行横向切割。使用时,不准踩、拖或当坐垫,以防岩屑、细沙留在纤维里面,缓慢切割绳子,这种伤害是肉眼无法看到的。避免接触油类、酒精、汽油、油漆、油漆溶剂和酸碱性化学药品。严禁购买旧绳子。

2、安全带

为攀登者和保护者提供一种舒适、安全的固定。

①可调式:用于登山、攀冰、攀岩场馆。

②不可调式:用于个人攀岩。

户外攀岩必备装备和注意事项

养生之道网提醒:分清上下、里外、左右,不可颠倒、扭曲。选择大小相配,松紧适度。腰部带子必须反扣回去,反扣的带子长度大于8厘米。穿好后必须进行检查。攀登过程中不能解开安全带。装备挂环不能用于任何形式的保护。尽量不购买二手货。

3、铁锁

在保护系统中作刚性连接。

①丝扣锁:用于相对永久的保护点。纵向拉力:大于20kN。横向拉力:大于7kN。开门拉力:大于7kN。

②简易锁:用于临时性的保护点。纵向拉力:大于20kN。横向拉力:大于7kN。开门拉力:大于7kN。

养生之道网提醒:保证纵向受力。丝扣锁在使用过程中要拧紧丝扣。尽量避免坠落,若坠落高度超过8m,并撞击到硬物,就要报废。4、绳套在保护系统中作软性连接。

①机械缝(Sling):抗拉力达22kN。

②手工打结(Runner):抗拉力随扁带(或圆绳)的性质及打结的方式不同而改变,很难达到20kN。

5、下升器(保护器)

在保护和下降中,通过它与保护绳产生的摩擦力来减小操作者所需的握力。

①“8”字环:最常用的下降器。

②GRIGRI:可以自锁的下降器。

6、攀岩鞋

辅助装备,鞋底采用特殊的橡胶,摩擦力大。使用时应选择小得足以让脚感觉到很紧,这样能使脚成为一个整体,有有利于用力。

7、镁粉及粉袋

辅助装备,吸收手上的汗汁和岩壁表面的水份,以增大摩擦力。

户外攀岩十大技巧

抓--主要是指用手抓住岩石凸起部分。

抠--是指用手抠住岩面上的棱角、台阶和裂缝。

拉--是指在抓住前上方牢固支点的前体下,小臂贴于岩面,用力下拉使身体上攀。

撑--指利用台阶裂缝或其它地形、以手、掌和臂的力量使身体向上移动,或左右移动。

推--主要是指利用侧面、下面的岩体或物体,以手、臂的力量使身体向上或左右移动。

蹬--是指用瓣脚掌内侧或脚趾的蹬踏力把身体支撑起来,减轻上肢的负荷。

跨--是指利用自身的柔韧性,避开难点,以寻求有利攀登的支点。

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