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八宝饭糖汁怎么熬

来源:养生之道网编辑:zqf5201314   发表时间:2018-08-16 20:00
养生之道网导读:你知道八宝饭糖汁怎么熬吗?说到八宝饭,小编相信大家都很喜欢吃,尤其是糖汁八宝饭,只有过年的时候才可以吃到,那么你知道八宝饭糖汁怎么熬吗?由小编为你介绍。

文章目录

一、八宝饭糖汁怎么熬
二、糖汁八宝饭怎么做
三、八宝饭的来历

八宝饭糖汁怎么熬

1、八宝饭糖汁怎么熬

白砂糖400克、水200Ml、柠檬汁50ML。

做法:

1.1、锅中放水,待水温热后下入白砂糖。

1.2、用勺子搅拌白砂糖至融化。

1.3、开锅后倒入柠檬汁后转小火继续熬制。

1.4、熬制过程中糖浆会起泡迸溅到锅壁,注意要用硅胶刷不时沾水刷下溅到锅壁的糖汁(此为熬制中的重点步骤,不可省略,不然会导致糖浆砂化而制作失败)。

1.5、大约熬制时间40分钟左右,根据经验观察,用勺盛起糖浆向下倒呈倒圆柱形向下流淌。

1.6、倒到最后时糖浆呈珠状并伴有有力的回弹;滴入有水的碗中不会马上化开

1.7、如经验不足,量化的标准是糖浆热度108度-112度之间。

1.8、熬好的糖浆过细筛后晾凉。

2、八宝饭的营养价值

2.1、糯米

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。

八宝饭糖汁怎么熬

核桃是大众喜爱的小食品,它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素,可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力延缓衰老

2.2、梅子

梅子果实主要含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙、磷、铁等矿物质,另含柠檬酸、琥珀酸、谷甾醇及齐墩果酸样物质。

2.3、甜杏仁

杏仁含有丰富蛋白质、维生素及钙、镁、锌、硒等营养元素,还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

2.4、葡萄干

葡萄干含有蛋白质、少量维生素、丰富钾、钙、镁、铁等矿物质及大量,葡萄糖,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少;对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。

3、八宝饭什么时候吃

过年吃。

八宝饭寓意吉祥平安

早期,八宝饭的制作工艺相当繁复,用材讲究,淳朴的老百姓还纷纷赋予了更多深意,民间也称八宝饭与古代的八宝图渊源颇深。所谓八宝,分别是玉鱼、和合、鼓板、磬、龙门、灵芝、松、鹤八种祥瑞之物,有祈求吉祥平安之意。

有民俗专家认为,八宝饭中的莲子就是由和合——蓬头笑脸的二位仙童转化而来,他们一个拿着荷花,一个手捧六角盒子,象征婚姻和谐。

八宝饭糖汁怎么熬

糖汁八宝饭怎么做

做糖汁八宝饭首先要备齐原料:江米、白糖、熟猪油、莲子、葡萄干、枣或青丝、红丝、豆沙。

做法:

1、将江米洗净用清水泡4--6小时,这样会比较糯一些。

2、用清水把江米淘净,冲洗沥干,放在铺有屉布的笼屉中用旺火先蒸一会,再淋些水,再蒸5~6分钟,之后,拿出来加白糖、猪油和少许水,搅拌均匀。趁热将白糖和色拉油放热米饭中拌匀。

3、取一大碗,碗内壁涂少许的色拉油,碗底放莲子、葡萄干、莲子、果脯,铺一层糯米饭,再加豆沙馅(我依然是放了蜜豆)和小枣(我把小枣换成了无核蜜枣),最好摆成图案,上面铺一层蒸好的江米,不要铺得太厚,江米上面铺一层豆沙最后再铺一层江米,与碗口相平。

4、将蒸好后的糯米饭,盖一个平盘,翻过来,将糯米饭倒扣在平盘上即可食用了。这个时候一定要注意烫手的问题,应该是用隔热垫或者是其他的毛巾包裹好碗,以防出现了不隔热的情况,这样的话是很容易出现受伤的行为的,比如说是出现烫伤问题。

八宝饭糖汁怎么熬

八宝饭的来历

传说宋时,一位将军在一场激战后兵败潜逃,他脱掉了盔甲,换上一身布衣,不敢走大路,专门超小道,尽往没人的地方走。几天后他饥寒交加,昏倒在一个破庙里。时逢冬日,风狂雪大,正在将死未死之时, 忽觉耳朵巨痛,原来一只老鼠把他当作死人,在大快朵颐。他又气又恨,不知那来的力气,追鼠掘巢,竟然在鼠穴中得到老鼠过冬的口粮数捧,内有大米、小米、红枣、莲子等八样。他用香炉为镬,将其熬成一锅饭,终得活命。其后为纪念此事,年年皆用此八样做饭, 传至后世、民间,通称之八宝饭。

八宝饭是荆州"聚珍园"传统名菜。相传为清末慈禧太后御厨萧代所创制。萧代流落荆州城,被"聚珍园"老板留用传授技艺,从此,八宝饭便成为聚珍园珍品而名播四方。

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